Soy Marius, entrenador de running, trail y preparación física.

Durante años, mi vida deportiva se resumía en una palabra: fútbol. Entrenamientos por la tarde, partidos el fin de semana, el espíritu de equipo. Correr era para mí un castigo entre dos ejercicios, desde luego no un placer.

Y en 2023 un amigo me lanzó un reto: el Maratón de París. No tenía ninguna experiencia en carrera ni idea de lo que significaban 42 kilómetros. Dije que sí antes incluso de entender a qué me estaba comprometiendo.

Tres meses después crucé la meta en 3h45. Pero el verdadero clic no fue ese día, sino durante la preparación: esas semanas en las que ves responder a tu cuerpo, en las que un ritmo imposible se vuelve cómodo y descubres que progresar no es cuestión de talento, sino de constancia.

Quise ir más lejos. El Maratón de La Rochelle, preparado con una lesión a mitad de bloque, terminó en 3h25. Esa preparación imperfecta me enseñó más que cualquier plan ideal: adaptarse, ajustar, escuchar al cuerpo y seguir avanzando igualmente.

Después llegó el trail. Y luego el ultra. La naturaleza, los senderos, los paisajes, la noche, la fatiga, horas de esfuerzo en las que solo queda seguir avanzando. Encontré una aventura y un descubrimiento personal que no esperaba.

Hoy correr es mi vía de escape, mi terapia y mi tiempo para pensar. Es donde reflexiono, donde me libero, donde me reencuentro. Y lo que más me gusta ahora es transmitirlo.

Instalado en Barcelona, tengo la suerte de entrenar en una ciudad que ofrece mar y montaña. Aquí acompaño a deportistas en presencial y sigo entrenando a corredores online, estén donde estén.